Gesundheits-Ccoaching

Gesundheits-Coaching hilft Ihnen, Kompetenzen aufzubauen, Ihr Verhalten zu erkennen, zu verstehen und zu steuern.

Die moderne Medizin weiß, dass Gesundheit und Krankheit fließende Übergänge sind. Die WHO betont die Wechselwirkung von körperlichen, geistigen und sozialen Einflüssen und ihre Bedeutung für die Gesundheit.

Wie gesund unser Umgang mit emotionalen, privaten oder beruflichen Anforderungen ist, wird von unserer genetischen Ausstattung, unserer Persönlichkeit und unserem sozialen und persönlichem Umfeld beeinflusst.

Unsere Gene geben uns für alle Gesundheitsbereiche Veranlagungen mit, wobei wir durch unseren Lebensstil entscheiden ob sie sich negativ auswirken.

Unser Lebensstil wird durch unsere Lebenserfahrungen und die sich individuell daraus entwickelnden inneren Werte, Konzepte und Botschaften mitgeprägt.

Darüber hinaus entscheidet unsere Ausprägung der universellen Lebensmotive, unsere Entwicklungsstufe und die übergeordnete Sicht auf den Sinn des eigenen Lebens, wie sehr es uns gelingt, unsere Begabungen umzusetzen. 

Das Gesundheits-Coaching nutzt diese Zusammenhänge, um neue Ressourcen zu finden, die Ihnen helfen Ihre Gesundheitsziele zu erreichen.

In gemeinsamen Gesprächen lernen Sie die Einzigartigkeit ihrer Persönlichkeit zu nutzen, um Ihre Lebenssituation aktiv zu gestalten.

Gesundheits-Coaching ist besonders indiziert bei:

• Anhaltender Erschöpfung bzw. Burnout
• Bluthochdruck
• Emotional belastenden
  • Krankheitsereignis wie z.B. einer Bypass-Operation
  • Herzbeschwerden trotz adäquater Therapie
• Unzufriedenheit mit dem Gesundheitszustand
• Schwierigkeiten beim Umsetzten eines gesundheitsbewussten Verhalten

Ihr Nutzen

Gesundheits-Coaching erweitert unter Nutzung Ihrer Persönlichkeitsmerkmale und Ihrer inneren Begabungen Ihre Fähigkeiten für einen gesunden Lebensstil.

Besondere Qualitätsmerkmale unseres Gesundheits-Coaching:

• Ausbildung zum Integralen Coach (Coaching Center Berlin)
• Wissenschaftlicher Beirat und Dozent der European Leadership Academy (ELA)
• Entwicklung des Ausbildungsmodul integrale Gesundheit der ELA